Sanar Escribiendo
¿Qué es La Grafoterapia?
¿Qué tan cierto si cambiamos nuestra
escritura podemos cambiar nuestra personalidad? ¿Quimera o superstición ?
Escribimos
con 4 formas geométricas Wartegg, Psicólogo alemán de las décadas
de los 40, se basó en la teoría
simbólica y arquetípica de Jung, concluyó tras múltiples estudios que toda expresión gráfica (letras, formas y
dibujos) que proyectamos en un papel está compuesta de estas 4 simples formas.
LA RECTA, CURVA, ANGULO y PUNTO. Asignó a cada una de estas figuras un
significado conductual específico, sosteniendo que si un individuo presenta en
su forma de escribir un interés por alguna de estas formas en particular,
estaría proyectando parte importante de su personalidad.
Además, Incorporamos
12 movimientos
Vicente
Lledó, Grafólogo español. Sus estudios lo llevaron a la grafodiagnosis, grafopatología “reconfigurando
el gesto gráfico, modificamos la conducta y las anomalías psíquicas del sujeto".
El acto de escribir es terapéutico
y en
la escritura quedan grabados todos nuestros gestos y mímica con estos doce movimientos, también en nuestras actividades cotidianas tan simples
como revolver una taza de café, o cuando
estamos en una reunión o hablamos por
teléfono y hacemos esos dibujitos distraídos interesantes de analizar, o en la propia escritura.
Estos doce movimientos más sus formas y el análisis de los gestos
gráficos, es posible determinar datos
precisos y exactos acerca de los impulsos y circuitos neurológicos que marcan
nuestra actividad fisiológica y por ende,
nuestra propia conducta, así
aunque se tenga cierta incapacidad motriz o pertenezca a otras
culturas.
La Grafoterapia debe ser un trabajo constante y realizado por
especialistas. Favorece los niveles de
concentración y la memoria, despierta la
creatividad mejorando la capacidad de intuición. Ayudando al sistema nervioso autónomo inhibiendo el
estrés. Recuperando y mejorando también
las fases del sueño. El acto de escribir libera lo más íntimo de nosotros y si estamos pasando
por algún conflicto emocional como la
tristeza, depresión, ansiedad, miedos,
fobias, culpas, resentimientos, hipereuforia
o síndromes de dependencia y apego etc. esto también se ve reflejado en nuestra
particular forma de escribir. Al escriturar en forma sana, es decir; con las pautas que entrega el grafoterapeuta
en el proceso, podemos
reintegrarnos a un nuevo enfoque
y aceptación de nuestras particularidades. Por consiguiente, ayuda al autocrecimiento y autovaloración, consiguiendo
con ello la armonía, la quietud, el equilibrio mental, emocional y físico para lograr ser más
plenos.
La escritura es un acto profundo realizado por las conexiones
neuromotriz vehiculizando la orden del cerebro hacia el hombro brazo y mano, en
este proceso que intervienen más de 500 músculos y miles de impulsos, no es
banal.
· La escritura al dar la posibilidad de ser ligeramente inclinada hacia la derecha, promueve la extraversión, forma apropiada de relación con los demás y el avance adecuado hacia el futuro y las proyecciones.
· Las letras deben estar por lo general ligadas, reforzando la constancia en la actividad, la tenacidad, la sociabilidad y el contacto, ayudándonos a la capacidad de síntesis.
· Travesaño de la letra “T”. Con este rasgo, trabajamos la voluntad y la constancia en el área laboral y profesional.
· Punto de la letra “i”. Con ello favorecemos la atención al detalle, la precisión y concentración.
· Dirección horizontal de las líneas. Con este rasgo controlamos las variaciones del estado de ánimo y el humor. Corregimos tanto estados depresivos, como también eufóricos.
· Orden: Espacios adecuados entre las líneas del escrito. favoreciendo con ello la claridad en las ideas y del pensamiento. Estructura, método y también el respeto a nuestros semejantes.
· Los movimientos descendentes revelan tendencias materiales, físicas, biológicas y orgánicas (como la sexualidad, la alimentación, el trabajo físico, deportes).
· Los movimientos ascendentes manifiestan tendencias espirituales, significa que nos conducimos hacia aquello que aspiramos, nuestros ideales, nuestros deseos de superioridad.
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Eli Olguín Müller
